L'impact du sel sur la digestibilité des légumes à feuilles vertes
Le sel peut avoir un impact significatif sur la assimilation des légumes à vrac sombres. Une certaine quantité de sodium peut aider à faciliter la digestion des nutriments présents dans les produits, mais une excès peut avoir l'effet inverse, affectant le mécanisme digestif. Il est important de noter que la quantité de sel nécessaire pour